Xông hơi đem lại thêm nền tảng lý tưởng cho việc siêng sóc, bình phục sức khoẻ cũng như thư giãn cùng lúc chăm sóc sắc đẹp . Nhờ xông hơi cơ thể chuẩn bị thêm cách tối ưu nhất Để phục hồi thể lực, sinh khí và tiếp chuyện cận các phương pháp chăm sóc khác. tại các trung tâm phục hồi sức khoẻ hay các thẩm mỹ viện thường bức đầu quá trình chăm sóc cần lều xông hơi. Nhưng Nếu muốn phát huy hết tác dụng với mỗi biết sử dụng lều xông hơi đúng cách.
Cách tiến hành xông hơi
Đặt lều xông hơi (túi xông hơi, phòng xông hơi) tại mặt phẳng rắn chắc chắn, khô ráo vừa tầm.
Đổ nước đúng đến mực đã qui định của nồi xông hơi (máy xông hơi) không được đổ quá mức cho phép.
Không dùng tinh dầu, thảo dược hay các hương liệu khác Nếu muốn thay thế cho độ ẩm , chỉ hòa càng một chút tinh dầu (thảo dược) vào lượng hơi nước thích hợp đổ vào nồi tạo hơi
Cắm cái dây vào ổ điện. Bật công tắc nguồn trên nồi xông hơi (máy xông hơi). Ban đầu lên Nếu muốn mức nhiệt cao nhất nếu hơi lên nhanh hơn. Sau khoảng 5 phút hơi bắt buộc đầu lên thì đều có giảm nhiệt hay giữ nguyên tuỳ theo sở kết .
Điều chỉnh nhiệt độ của máy xông hơi tại mức phù hợp
Trên nồi xông hơi (máy xông hơi) có 3 mức nhiệt độ: cao, thấp, trung bình. có thể lựa chọn tối đa khi mới bắt đầu bật máy Nếu muốn quá trình giúp cho nóng nhanh hơn sau đó nên cách thức sử dụng trên mức nhiệt trung bình hay thấp (không thể thiếu là nữ giới ) Để nánh nhiệt độ hơi quá nóng.
thời điểm muốn dứt sử dụng hãy click phím OFF Nếu muốn tắt máy xông hơi.
Chỉ xông hơi 15 - 20 phút mỗi lần và chỉ nên xông mặt 1 tới 2 lần thêm tuần.
cách dùng thuốc thảo dược, tinh dầu và hương liệu khác.
có thể sử dụng các loại thảo dược, lá cây: lá xả, hương nhu, tồi tệ hà…hay tinh dầu Nếu muốn xông hơi
Để sử dụng các loại lá cây hãy rửa sạch hơn chúng trước thời điểm cho vào nồi xông hơi (máy xông hơi)
Nên cách dùng các loại thảo dược, tinh dầu hoặc là các nguyên liệu bảo đảm chất lượng và thích hợp với mỗi xông hơi.
Nếu muốn cách dùng các loại lá cây hãy rửa sạch hơn chúng trước giai đoạn cho vào nồi xông hơi
Nếu muốn sử dụng tinh dầu hãy mở lắp hộp điều hoà hơi nhỏ càng vài giọt tinh dầu vào thêm miếng bông và đặt vào khay hộp, sau đó đóng nắp lại. Không cho tinh dầu trực tiếp tục vào nồi xông hơi tinh dầu đều có bị bay hơi nhanh chóng, .
trước thời kỳ xông hơi:
Máy xông hơi được chế tác chỉ nếu xông hơi cho mọi người . Nhà sản xuất sẽ không chịu trách nhiệm với những hỏng hóc hỏng vày việc cách thức sử dụng sai, không đúng như hướng dẫn .
Không được tự ý sửa máy xông hơi
né mang các vật nhan sắc nhọn vào đằng trong lều xông hơi đều có giúp thủng hay rách lều xông
không nên sử dụng máy xông hơi Nếu muốn mọi người đang bị các bệnh về dạ mạch, tiểu đường , da mắc bỏng, sưng tấy, lâm thương, lâm eczema, bệnh vẩy nến.
Trong thời kỳ mang thai hay là có vấn đề về sức khỏe, mọi người cần tham vấn thầy thuốc truyền thống thời điểm sử dụng .
Kiểm tra Để bảo đảm máy làm không nghỉ rất tôt truyền thống thời điểm cách dùng , nếu máy có dấu hiệu hỏng hóc , bằng thông báo cho trung tâm bảo hành Nếu muốn kiểm tra đồng thời sửa chữa.
Cắm máy xông hơi vào nguồn điện đúng cần những thông đội ngũ đã ghi ở máy.
Không sử dụng máy xông hơi thời điểm mọi người làm ngủ. Không nhúng máy vào trong nước hay là bất cứ dung nhích nào.
Trong quá trình sử dụng máy xông hơi:
Tắt máy tức khắc và rút điện nếu có trục trặc trong quá trình cách dùng .
Điều chỉnh giảm thiểu nhiệt độ tức thời Để hơi quá nóng.
Để cách dùng máy xông
ngưng dùng dầu hay thảo dược Để bị ngứa hay xuất hiện giờ các triệu chứng thất thường ở da.
Không sử dụng máy dưới chăn hoặc khăn…
giai đoạn làm xông hơi với lánh việc thay đổi các linh kiện
Chú ý: Máy sẽ không tự động tắt ngay cả lúc nước đã bốc hơi hết .
Nếu muốn máy lâm rơi xuống hơi nước , với rút điện ngay tức khắc , nhờ kỹ sư kiểm tra truyền thống khi sử dụng tiếp .
nếu cách thức sử dụng máy liên tiếp cho nhiều bạn chú ý xem nước trong máy xông hơi còn hoặc hết Để đổ thêm nước vào né làm cho cháy máy.
Sau thời kỳ sử dụng lều xông hơi.
Luôn tắt máy cùng lúc rút phích cắm ra khỏi ổ điện sau thời kỳ tin dùng xong, chú ý khi đấy tay người phải khô.
Lau không bẩn dung nhích còn dính tại thành máy, lánh nếu hơi nước ngấm vào trong máy.
với mỗi vệ sinh máy sau khi cách thức sử dụng nếu né đóng cặn giúp kéo dài tuổi thọ của máy xông hơi
nếu máy nguội hoàn toàn trước lúc dùng tiếp tục .
Gấp gọn lều xông hơi (phòng xông hơi, túi xông hơi) thời kỳ không sử dụng .
Vệ sinh máy xông hơi sau thời điểm dùng
Ngắt điện khỏi máy, nếu máy nguội trong khoảng 10 tới 15 phút trước đây giai đoạn lau chùi Nếu muốn giúp cho khô.
Lau máy cần vải mềm, ẩm, sau đấy lau khô hoàn toàn.
Không sử dụng cồn, acetone, benzine hoặc là các chất tẩy rửa nếu lau rửa
Không nhúng máy vào độ ẩm
Không sử dụng các vật nhan sắc , nhọn Để cọ rửa máy.
Không nhúng máy vào hơi nước
Lau khô phòng xông hơi (lều xông hơi, túi xông hơi) bằng vải mềm. Không tin dùng các vật dung nhan , nhọn nếu cọ rửa.
