Dinh dưỡng là nhân tố ảnh hưởng trực tiếp tục đến gan nói riêng và sức khỏe con người nhìn chung . Nếu chúng ta là người thường xuyên ăn những thức ăn có chứa nhiều chất bảo quản, chất mập … gan của bạn tôi sẽ phải hoạt động hết công suất để có thể bài trừ độc tố, thanh lọc thân thể . Và tới một lúc nào đó , gan sẽ bị quá tải, dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng mà triệu chứng ban đầu là nhiễm độc gan.
Có chương trình ăn lành mạnh, an toàn vừa và đủ những dinh dưỡng cho cơ thể , nhưng tôi vẫn đều có bị nhiễm độc gan, nếu bạn tôi thường xuyên thức khuya, ngủ ít và lười vận động . giai đoạn vận động của gan có tốt nhất cao nhất vào khoảng từ 23h đến 1h sáng. Trong khoảng thời kỳ này, nếu bạn nghỉ ngơi, và đã ngủ sâu, thì gan sẽ lao động hiệu quả nhất. Nếu tôi thức quá khuya, vượt quá khung giờ đấy , đồng nghĩa với việc cắt bớt thời kỳ lao động của gan, công việc thanh lọc của gan sẽ bị tồn đọng và gây ra những ảnh hưởng xấu đến chức năng gan.
nấm lim xanh là loài nấm đặc hữu chỉ mọc trên cây lim xanh đã chết, cách chế biến nấm lim xanh để chữa chạy các bệnh về gan cũng như tăng cường sức khỏe. nam lim xanh được tìm thấy trong các cánh rừng nguyên sinh tại Việt Nam và nam Lào.
nấm lim xanh Hàm lượng lớn các kháng nguyên có trong nấm giúp tu sửa các tế bào gan bị tổn thương , giúp phục hồi và tăng cường chức năng gan. Ngoài ra, nó tăng cường sức đề kháng cho thân thể , giúp đẩy lùi độc tố, thanh lọc cơ thể , làm giảm thiểu những gánh nặng cho gan, bảo vệ gan hiệu quả .
Với trường hợp, chúng ta là người thường xuyên phải uống rượu – những tác hại của rượu là không hề nhỏ, nhưng vì đặc thù công việc hoặc các giao tiếp chuyện xã hội mà bạn phải thường xuyên uống rượu, tôi có thể bảo vệ, giải độc gan tốt nhất với nước sắc từ nấm lim xanh tiên phước.
